Hoy estoy peor que nunca. Llevo casi cuatro días con la regla a punto de bajarme y nada. Tengo una ansiedad impresionante, de ésas que me dan pánico. Hoy mi intake es lo peor que podréis ver.
Intake.
D. Palmera integral + medio trozo panetone + café con leche semi.
M. Nada.
A. Helado de fresa + café con leche semi (tazón enorme) con sacarina.
RESTO DEL DÍA= AYUNO.
Estoy depresiva perdida. No tengo ganas de nada...
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